粗食と健康

こんにちは、ちびちゃんです。

粗食は長寿、がん・心疾患・糖尿抑制…サルで実証
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090710-00000650-yom-sci

豆腐やこんにゃくなど日本食の良さが海外でも受け入れられているようですね。

やはり昔の日本食は体に良いという事が明らかになりました。

というのもアメリカのウィスコンシン大などのチームが
１０日付けのアメリカの科学誌である「サイエンス」に発表した内容によると、
７～１４歳の大人のアカゲザルを使って２０年間も追跡調査をしたそうです。

今回行なわれた調査はアカゲザルを二つのグループに分けて、
一つのグループには粗食の食事（カロリー制限を行うなど）を、
もう一方にはカロリー制限なしのグループに分けて実験を行ったそうです。

そうするとやはりカロリー制限しなかった方のグループでは
５匹が糖尿病を発症し、１１匹が予備軍と呼ばれる症状を見せたというのです。

一方カロリー制限をした方のアカゲザルのグループはメタボには関係なく、
この事からもカロリーは摂取すれば良いって言うものでもないって言うのがよく分かります。

あらゆるものが手に入って、豪華な食事に慣れ親しんでいる私たちが
いきなり粗食の世界に入り込むのは、ちょっとムリかもしれませんね。

あまり肉食に偏らず、野菜を中心とした食事を心がければいいのでしょうか？
外転 枕 枕 口コミ 枕 投げ 子供 枕 腰 枕 飛行機 枕 サーモス 水筒 部品

吉田拓郎さんダウン

こんにちは、ちびちゃんです。

拓郎また倒れる…公演中止で緊急帰京
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090709-00000000-dal-ent

吉田拓郎さんもしかして、体調が優れないのに無理してライブを決行したんでしょうか？
６月２１日から“最後の全国ツアー”を展開中のシンガー・ソングライター、吉田拓郎さんが８日、大阪・グランキューブ大阪で予定されていたコンサートで、本番前のリハーサル後に「体調不良」を訴え、公演が中止される事態になり、拓郎さんはいったん市内のホテルで静養した後、車で大阪をから東京へ向かい、主治医の判断次第では都内の病院に入院することが明らかになっています。

拓郎さんは前回０７年８月からのツアーでもへんとう炎の後、慢性気管支炎と胸膜炎を発症し、２日目でライブ中止に追い込まれているので心配だったんですよね。

きっと体調面で無理のあるツアーだったのかもしれませんね。
 

レインコート 150 レインコート セパレート レインコート 防水 イオン レインコート

ノッポさんが１人５役のミュージカルに挑戦

こんにちは、ちびちゃんです。

１人５役！ノッポさんがミュージカル初主演
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090708-00000039-sanspo-ent

NHKの人気番組はこれまでいろいろありましたが、子供の頃楽しみにしていた番組の一つに「できるかな」があります。

男性が一切話すことなくジェスチャーだけで進んでいく番組だったと思いますが、その背高ノッポの男性はノッポさんと呼ばれていました。

完結編では、おじさんをノッポさんが演じ、大切なメッセージやや軽快なダンスが観る事ができるそうです。

ノッポさんは専属トレーナーの指導のもとで筋力アップしているそうで、舞台の上で軽やかにステップを踏むノッポさんが期待できるかも。

しかしノッポさんの年を感じさせないパワフルさにはビックリです。

老後は隠居生活っていうイメージが覆されて、明るい未来が待っている様にノッポさんには感謝です。

それにしてもノッポさんって何歳になるんでしょうね。
 

押入れ カビ取り カビ取り 洗剤 皮 カビ取り 大掃除 カビ取り 木 カビ取り

増え続けるバナナ輸入量

こんにちは、ちびちゃんです。

バナナ　輸入量激増　ダイエット需要で０８年は過去最高
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090706-00000014-maip-bus_all

バナナダイエットが芸能人によりテレビで紹介されてからというもの、スーパーの陳列棚にもこれまでにないたくさんのバナナが置かれるようになりました。

バナナはボリュームの割りに価格の安さが魅力ですね。
簡単に皮をむいて食べられる点や
栄養価が高いという事でも人気があります。
それを証明するかのようにその輸入量は急増しているそうです。

そう言えば「バナナダイエット」が流行った時は、
店頭からバナナが姿を消すという異常な事態になったこともありました。

昔からバナナ大好き家族の我が家は非常に困りました。

しかしバナナ以外の果物は、年々消費量が落ちてしまって、
深刻な事態が続いているようです。

林檎や夏みかんなど、皮をむいたりする事がまず億劫なのですよね。
折角皮をむいたとしても、量が多すぎたりしたら残さなくちゃいけなかったり。
とにかくバナナのように素手で皮がむけて、
誰でも簡単に食べる事が出来る果物って言うのも
他にはないかもしれませんね。

最近は、ちょっと値段はお高くなりますが甘くて美味しいバナナもありますね。

これからもまだまだバナナ人気は続きそうな予感ですね。

うちにバナナの木があるんですが、毎年小さな青い実をたくさんつけてくれますよ。小さい頃とって食べようとしましたが、青臭くて不味かったです。
 

お風呂 カビ マットレス カビ カビ 酢 洗濯物 カビ 壁紙 カビ カーテン カビ カビ 病気

蜷川さんの好物はカツ丼

こんにちは、ちびちゃんです。

蜷川氏 脳梗塞だったけど驚異の回復！
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090705-00000002-dal-ent

高齢になってからは、いくらカツ丼や天丼が好きだといっても新陳代謝は若い頃と比べると衰えていることは確実なので考えられた栄養バランスの食事を摂るように心がけたいものです。
しかし、演出家の蜷川幸雄さんが脳梗塞で倒れたものの、
幸い早期発見だったこともあり驚異的な回復をみせ周囲を驚かせているそうです。

蜷川さんは御年７３歳と高齢ですが、カツ丼や天丼が大好物だそうです。
 

除湿機 オススメ 梅雨 除湿機