ロコモ

こんにちは、ちびちゃんです。

要介護にならないように　「ロコモ」に注目
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091111-00000576-san-soci

ロコモって言葉、なんか親しみやすそうなイメージがありますけどね。

メタボならぬロコモという言葉が近年、注目を集めているそうです。

ロコモとは、ロコモティブシンドロームの略語で、
日本整形外科学会が提唱、骨や関節などの運動器の障害のため、
要介護状態になる危険性が高いことを示す概念とのこと。

ロコモの要因となる病気は骨の強度が低下する骨粗鬆症、
関節の軟骨がすり減り、痛みが出たりする変形性関節症、
神経の通り道である脊柱管が狭くなり、神経の通りが悪くなる
脊柱管狭窄症の３つがあるようです。

確かに、年を取るにつれて誰しもが経験するような
体の障害だと思いますね。　

特に退職後は体を動かすことも少なくなるので、日頃使わない
間接や筋肉が急速に衰えることってあるでしょうね。

散歩するなど適度な運動は自分の体を維持する上で
必要だと思います。

ロコモにならないためにも、健康なうちから登山やゴルフ、ウォーキング
などの体を動かす趣味を見つけておくとよいかも。

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島根女子大生殺人事件

こんにちは、ちびちゃんです。

島根女子大生、大腿骨に血液や肉片の付着なし　残忍な手口の解明急ぐ
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091110-00000515-san-soci

ニュースを見たり聞いたりする度に、目と耳を覆いたくなるような
残忍な犯行ですね。

こんな惨たらしいことをする犯人を一刻も早く捕まえてほしいものです。

島根県立大１年の平岡都さん（１９）の遺体の一部が県境に
近い広島県北広島町の臥龍（がりゆう）山で遺棄された事件で、
林道沿いの雑木林で見つかった大腿骨に血液や肉片が
付着していなかったことが９日、捜査関係者への取材で分かったそうです。

血液が付着していないっていったいどういうことなんでしょうか？

また、頭部や両手足が鋭利な刃物で切断され、胴体には複数の刃物で
傷つけられた跡があることも判明、新たに左足首も見つかり、
両県警の合同捜査本部は遺体をさらに詳しく検証し、
まれにみる残忍な手口の解明を急ぐとのこと。
胴体では、両手足の切断面以外に刃物による傷が複数見つかり、
生前に切られたり、刺されたりした可能性もあるとか。

こんなニュースが報道され、ご両親や関係者の気持ちを察すると
胸が痛くなる思いです。

それにしても、よくも同じ人間に対してこんなひどいことが
できますよね、記事読んでいるだけで、くらくらしそうな惨い手口。
一刻も早く犯人が捕まり、厳罰が下るように祈ります。
 

新型ステップワゴン

こんにちは、ごまちびです。

ホンダ、「新型ステップワゴン」1カ月で約1万8000台受注
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091109-00000051-scn-bus_all

新しいステップワゴンが発表されましたね。
確かに見た目デカくなったような気がしますね。

データを見ると、幅は変わらないようですが、全長が若干伸びたんですね。

ホンダは１０月９日に新型『ステップワゴン』を発売しましたが、
発売後約１カ月たった現在の累計受注台数が、
当初の月間目標であった６０００台を超え、
約３倍となる１万８０００台と好調な滑り出しを見せているようです。

今回のステップワゴンの魅力は、燃費だと思いますね。

クラストップとなる１４．２㎞/リットルというのは凄い数値だと思います。
本当にこんな燃費でるんですかね？

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インフルエンザ予防に塩うがい

こんにちは、ちびちゃんです。

インフル予防に「塩うがい」唾液中免疫物質の効果に着目！
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20091106-00000001-diamond-bus_all

モンゴルでは新型インフルエンザの感染予防には馬肉が良いとされ
ニュースになってましたね。
これから「季節型インフルエンザ」に、加え「新型インフルエンザ」の
感染が加わった場合、ちょっとしたパニックが生じるかもしれないですよね。

インフルエンザ予防としては、手や喉についたウイルスを体内に
侵入させないためには、「手洗い」と同時に、「うがい」が
有効だとされていますが、昔ながらの「塩うがい」が
注目を集めているそうです。

ウィルスに塩ですか？

塩うがいの有効性についての研究成果によると、
唾液中に含まれる免疫物質である「S-IgA」が、ナトリウムを用いて
調製した塩溶液、マグネシウムを主成分としたニガリを用いて
調製した溶液の混合液でうがい後、ナトリウム45％、
マグネシウム30％の濃度で、S-IgA量が増加することが認められたとのこと。

これを見ると、使いたくなりますね。塩うがいは、免疫強化に役立つようですね。

それにしても、うがいする際の塩ってどの程度溶かせばいいんでしょうか？
 

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上海ディズニーランド

こんにちは、ちびちゃんです。

上海にディズニーランド　ＴＤＬの３倍、中国が承認
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091104-00000584-san-int

東京ディズニーランド以外に行ったことがないので、他国のディズニーランド
ってどんな雰囲気なのか見てみたいんですよね。

この度、上海ディズニーランド建設プロジェクトについて、
中国政府が１０月末に正式承認したというニュースが流れましたね。

行ってみたいですね～。

しかも、東京ディズニーランドの約３倍にあたる
約１５０ヘクタールを整備するというのも魅力ですね。

でも、こんなに広いと歩くの疲れるし迷子になったら大変でしょうなぁ～。

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